Calisthenics-Anlage eröffnet

Liebe Kletter-Community,

endlich ist es soweit. Nach langem Warten könnt Ihr ab sofort an unserer neuen Calisthenics-Anlage zeigen was in Euch steckt. Die Anlage verfügt über alles was das Herz begehrt. Sprossenwand, Hangelleiter, Stangen in verschiedenen Höhen, Bank für Bauchtraining und Doppelbarren.

Was ist CALISTHENICS?

Calisthenics ist eine Form des körperlichen Trainings ohne spezielles Sportequipment, wie zum Beispiel Hanteln, Sprungseile usw. Es wird nur das eigene Körpergewicht genutzt. Einzelne Muskeln werden gestärkt und das Zusammenspiel sowie die Effizienz der einzelnen Körperregionen trainiert.

Wir wünschen Euch viel Spaß und gute Trainingsfortschritte!

Euer Kletterhallen-Team